Полина Сыроватская
Мастер–класс; Аутдор
ClubJoy Fit & Shape®
МАСТЕР–КЛАСС
Наиболее вариативный урок от ClubJoy с широким предложением упражнений. Во время тренировки увлекательным способом тренируются координация, скорость, подвижность суставов, сердце и легкие, сила, позитивный настрой и ментальное здоровье. Урок состоит из кардио и силовой части. Во время силовой части используются резиновые амортизаторы и диски от штанги. Это программа доказывает, что спорт, удовольствие и общее здоровье легко идут вместе!

BOOTCAMP
МАСТЕР–КЛАСС / АУТДОР
Лето – лучшее время для тренировок на улице, а bootcamp как ничто другое подходит для этого. Для тренировки нужны только тело и окружающая среда (это могут быть лестница, детская площадка, поле, холмы, набережная). Мы стараемся задействовать свое тело и материалы из окружающей среды. Жестко и без нытья.


Click to order
Cart
Total: 
Your Name
Your Email
Your Phone