MIOFF2375

Кейян Регина

Функциональная Конвенция
МАСТЕР–КЛАССЫ:

Stretching and balance
Система тренировок направленная на улучшение эластичности и подвижности нашего тела, а так же укрепление мышц стабилизаторов.

Pilates/ Pilates progressive
Система тренировок, направленная на восстановление естественных двигательных функций путём снятия напряжения с зажатых мышц и укрепления ослабленных мышц.
Как результат – сбалансированное, функциональное тело, красивая осанка, легкость и комфорт в повседневных движениях.