PROstretching
PROstretching - система тренировок направленная на совершенствование эластичности мышцы и подвижности в суставах, а так же обучению шпагатам
Pilates full body
Система тренировок направленная на восстановление естественных двигательных функций, путём снятия напряжения с зажатых мышц и укрепление ослабленных мышц
Как результат сбалансированное, функциональное тело, красивая осанка, легкость и комфорт в повседневных движениях