Фитнес-эксперт, телерадиоведущий, писатель, тренер звезд, мастер спорта по становой тяге и по совместительству колумнист порталов: "Москва 24", "Доктор", "Активный возраст" (более 300 статей). Автор книги: "Хватит Жрать! И лениться."
Окончил Московское медицинское училище №19 по специальности "лабораторная диагностика", затем Московский Государственный Педагогический Институт им. Шолохова, по специальность "преподаватель биологии".
Член Ассоциации профессионалов фитнеса с 2005 год, обладатель двух сертификатов: "персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу" и "особенности тренировки беременных". Мастер спорта по Становой тяге, чемпион Москвы 2013 году в категории до 90 килограммов.
С 2012 года постоянный спикер на радио Маяк, полтора года. Автор и ведущий программы "4 по 12" на радио Русская служба новостей, полтора года. Автор и ведущий программы "спортплощадка" на радио "Спорт ФМ" полтора года. С апреля 2015 года – колумнист на портале "Москва 24".
Постоянный гость различных программ на телеканалах ТВЦ, "Россия1", "Москва 24", НТВ, LifeNews и многих других. В 2014 году был соведущим и тренером проекта "Все будет хорошо" на телеканале СТС. С 2015 года соведущий и эксперт трех сезонов реалити-шоу "Свадебный размер с Анитой Цой" на телеканале "Домашний". Ведущий кулинарного шоу "Есть!" на телеканале "Доктор". Ведущий фитнес-рубрики на телеканале "Доктор". Автор и ведущий программы "Физкульт" на телеканале "Точка отрыва". Тренер многих Российских звезд: Анита Цой, рэпер Карандаш, автогонщик Антон Небылицкий, писатель Игорь Иртеньев, теле и радио ведущая Маргарита