Анна Скапишева
Директор по образованию РАФИ. Методист и Мастер-тренер ECORA PILATES. Сертифицированный тренер (по направлениям: Pilates, Antigravity, MFR, PNF, ATM, Functional, Aerobic. Автор методик по MFRestorative и Light Functional.
ECORA ПИЛАТЕС
Формат: «ИНТЕГРАЦИЯ» jт Русской Академии Фитнес Инноваций.
Мы создаём Pilates как систему, к которой хочется возвращаться — как к сериалу со своей логикой, ритмом и развитием.
Каждая серия — это не повтор, а шаг глубже: в метод, в понимание тела и в профессионализм тренера.
Формат «Интеграция» — это креативная хореография, построенная на принципах классического Pilates.
В каждое базовое упражнение встроены дополнительные элементы, усиливающие:
• функциональность движения
• осознанность работы с телом
• интерес и вовлечённость клиента
Это формат, где классика становится современной практикой — живой, точной и вариативной.
Мы создаём Pilates как систему, к которой хочется возвращаться — как к сериалу со своей логикой, ритмом и развитием.
Каждая серия — это не повтор, а шаг глубже: в метод, в понимание тела и в профессионализм тренера.
Формат «Интеграция» — это креативная хореография, построенная на принципах классического Pilates.
В каждое базовое упражнение встроены дополнительные элементы, усиливающие:
• функциональность движения
• осознанность работы с телом
• интерес и вовлечённость клиента
Это формат, где классика становится современной практикой — живой, точной и вариативной.