Тренировочный формат BODYART® разработан одним из ведущих фитнес-специалистов – Робертом Штайнбахером (Швейцария). В рамках концепции BODYART® тело человека воспринимается как единство 3-х составляющих – тела, разума и души. Сочетание терапевтических упражнений, упражнений на силу и гибкость вместе с классическими дыхательными техниками помогает одновременно укрепить и вытянуть мышцы, снять стресс, убрать боль в спине, улучшить осанку, лучше понять и почувствовать свое тело.