Мобилизация грудной клетки

Мария Баринова
Международный инструктор групповых программ, сертифицированный инструктор по воздушно-спортивному эквилибру федерации спортивной хореографии России

Мобилизация грудной клетки

Как уменьшить напряжение в спине и как проработать холку