MIOFF2375 Программа
2024-06-21 10:30
21 июня
Воркшоп
HIIT & CORE
Кирилл Иванов
Фитнес-менеджер WeGym, главный тренер Национальной Лиги Тренеров
HIIT & CORE
Разбор форматов тренировки;
Практика кардио и силовых упражнений;
Составление структуры тренировочных блоков