MIOFF Smart Functional Программа

Интервальная пирамида

Дмитрий Брагин

Методист сети клубов Территория Фитнеса.
Презентер международных и российских конвенций. Методист, автор тренировочной концепции FTR-CROSS

Интервальная пирамида

Новый взгляд на составление интервальной тренировки используя метод пирамиды.
17 ноября Мастер–классы