Программа MIOFF Smart Functional

ФАСЦИАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА. ПРИНЦИПЫ ПОТОКОВОГО ДВИЖЕНИЯ

ВОРКШОП

ФАСЦИАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА. ПРИНЦИПЫ ПОТОКОВОГО ДВИЖЕНИЯ
Создание движения в пространстве - задача, которую наш мозг решает не задумываясь. Мозг не думает о том,как происходит передача импульса усилия от точки опоры и какие пути проходит этот импульс, чтобы достичь цели и движение было эффективным и безопасным.

В нашем теле есть «слепые зоны», которые поглощают этот импульс, не позволяя ему двигаться дальше. Эта «слепая» зона может касаться качества дыхания, артикуляции или, к примеру, организации головы/шеи/плеч...

Наша с Вами задача найти стратегию движения через глобальную работу, в которой мы в первую очередь сделаем движение тела эффективным и безопасным для перемещения в пространстве. Научимся создавать варианты адаптируемости ОДА через потоковое движение, когда даже с виду «негибкое» тело становится аморфным как вода.
13 ноября Воркшоп