BODYART® Training
BODYART® – это первая в мире mind&body функциональная тренировка. В концепции BODYART® тело человека воспринимается как единство трех составляющих: тела, разума и души. Занятия сочетают терапевтические упражнения, упражнения на силу и гибкость, классические дыхательные техники. BODYART® дважды признавался лучшей фитнес-концепцией в мире!
DEEPWORK® Training
Новое измерение в функциональном тренинге!
Это атлетичная, простая и одновременно сложная, уникальная тренировка, непохожая на все известные вам программы. Создатель программы - Роберт Штайнбахер (Швейцария). Концепция тренировки состоит из работы по пяти элементам (земля, дерево, огонь, металл, вода), основана на принципах Инь и Ян, сочетает в себе физические и ментальные противоположности функционального тренинга, направлена не только на физическое развитие, но и на эмоциональное равновесие.