Хочешь каждую тренировку удивлять клиентов результатами снижения веса и уменьшения объёмов тела? Тогда научись использовать мануальные техники. Техники можно использовать в групповом и персональном тренинге. Вы узнаете:
как сочетать лимфодренажные техники и упражнения;
как использовать постизометрическую релаксацию в рамках работы тренера.