MIOFF Smart Functional Программа
Тренировка кора
2023-10-29 10:00
Георгий Малтабар
Специалист по физической подготовке (EXOS, FMS, Polestar Pilates, Feldenkrais institute)
ВОРКШОП
Тренировка кора
Как правильно выстраивать последовательность упражнений.
Ассортимент упражнений.
Мифы про кор
Воркшопы
29 октября