2024-06-21 14:30 21 июня Воркшоп

Плечевой пояс. Методы улучшения биомеханики

Георгий Малтабар

Rocky Road Gym, специалист по биомеханике, персональный тренер, специалист по соматическим направлениям

Плечевой пояс. Методы улучшения биомеханики

За 1,5 часа я покажу несколько тестов для оценки движения в ПС и покажу рабочие упражнения для улучшения мобильности и двигательного контроля лопатки.