MIOFF Smart Functional Программа

Stretching Release

Александр Мироненко

Мастер–тренер Coach Club, эксперт Эвотрен, мастер–тренер Rumble Roller, Bosu, ViPR, амбассадор SKLZ, автор тренажера U9 Chain, сооснователь фитнес-пространcтва www.therinkfitness.ru

Stretching Release

Воркшоп по миофасциальной растяжке в парах с эффектом глубокого расслабления, пассивного улучшения гибкости, снятие мышечных блоков и психоэмоционального напряжения. На воркшопе будут использованы приемы из тайского массажа, миофасциального релиза и стретчинга.
Воркшопы 28 октября