FTR–BOOT CAMP
Функциональная тренировка – это микс из кругового и интервального метода построения тренировки, в основе которой силовая и кардио работа.
Простой и понятный протокол позволяет использовать эту технологию для тренировок в любой части фитнес клуба
BOOTY BLASTER
Функциональная кардио–силовая программа для девушек, которая поможет создать красивую форму ягодиц, бедер и ног в короткие сроки.