Алена Васильева
Orange Fitness, инструктор групповых программ, старший тренер Orange Fitness Sochi
Виталий Баранов
Старший тренер Orange Fitness Sochi. КМС по пауэрлифтингу, сертифицированный тренер по TRX и функциональному тренингу
Утренняя пробежка
Пробежка будет проходить на уровне 540, на территории аппарт городка, на равнинной набережной вдоль реки без перепадов высот.
Пробежка будет включать разминочную, подготовительную часть и непосредственно сам маршрут пробежки.
Продолжительность 30-40 минут
Пробежка будет включать разминочную, подготовительную часть и непосредственно сам маршрут пробежки.
Продолжительность 30-40 минут