MIOFF2375 Программа
16 июня Мастер–класс

HIIT (Grit Cardio)

Кирилл Иванов
Фитнес-менеджер WeGym, главный тренер Национальной Лиги Тренеров

HIIT (Grit Cardio)
Научно разработанная высокоинтенсивная интервальная тренировка (HIIT), которая
использует упражнения с акцентом на скорость и интенсивность для быстрого сжигания жира и улучшения сердечно-сосудистой системы.