Программа MIOFF2375

УПРАВЛЯЙ МЫШЕЧНЫМИ ЦЕПЯМИ ИЛИ 3D ФИТНЕС

Леля Савосина
Move4S, основатель школы умного движения 

УПРАВЛЯЙ МЫШЕЧНЫМИ ЦЕПЯМИ ИЛИ 3D ФИТНЕС
Сегодня нет ни одного человека, в которого бы не было изменений в нижних конечностях и тем более стопах.
Вальгус и варус стоп - статические деформации, с которыми тренер ежедневно сталкивается в работе и они очень часто не дают получить хороший результат в тренировке.
Как быстро в работе тренера определить деформацию стопы и применить инструменты по ее устранению? На мастер классе разберём разные подходы выполнения упражнений в зависимости от веса клиента, а также сами упражнения, помогающие уменьшить деформации.
17 июня Мастер–класс