MIOFF2021 Программа

Les Mills GRIT

Les Mills

30-минутная высоко интервальная тренировка (HIIT) Идеальный вариант для тех, кто хочет добиться максимального результата за короткий срок. Научно-доказанная эффективностью, приносит потрясающие результаты, благодаря интенсивным атлетическим упражнениям.
Презентеры: Кирилл Иванов, Иван Авдеев, Иван Мураткин, Виталий Бородулин, Наталья Смирнова, Яна Шаргородская.
Мастер–классы 19 марта