MIOFF2375 Программа
22 июня Мастер–класс

Cool punch

Иван Мзареули

Международный мастер-тренер , нутрициолог, филолог - Ciao!Создал первый в мире онлайн-курс по сайклу

Cool punch

Функциональная тренировка с элементами единоборств и боевых искусств. Развивает силу, выносливость, координацию, ловкость и гибкость. Самая успешная функциональна тренировка за всю историю фитнеса. Навыки владения боевых искусств не требуются. Все движения доступны и максимально понятны с точки зрения хореографии, которая накладывается на музыкальные треки, задающие соответсвующий ритм и эмоциональный фон