СЕМИНАРЫ:
Коррекция осанки с помощью 3d метода силовой тренировки
- Осанка и почему с ней нужно работать.
- Анализ осанки и индивидуальных особенностей клиента с точки зрения биомеханики - как определять проблему и что делать, патологии и зоны ответственности фитнес тренера.
- Коррекция осанки через коррекционный инструменты – понятия мышечная поддержка или принцип тенсегрити, полные амплитуды и адаптация полученных знаний в стандартные силовые упражнения.