PortDeBras INTRODUCTION
PortDeBras тм – система упражнений на основе естественного движения, открывающая уникальный метод работы с телом. В этом методе используются техника и принципы хореографического экзерсиса. Все упражнения имеют особенный стиль и философию, позволяющую использовать движение как телесную терапию. Терапию, изменяющую сознание, биомеханику движения и физиологию тела
Автором программы является Владимир Снежик
На воркшопе Вы получите практическое понимание об уникальной, логически выверенной системе движений во всех плоскостях, с большим разнообразием перемещений тела в пространстве, использованием рук, кистей, работы позвоночника и тд. Метод PortDeBras по праву относится к восстановительной и реабилитационной программе Mind Body.
Лучше один раз попробовать, чем сто раз читать и размышлять!
Ощутите магию движений на воркшопе PortDeBras INTRODUCTION!
МАСТЕР–КЛАССЫ:
PortDeBras тм
Система упражнений на основе естественного движения, открывающая уникальный метод работы с телом. В этом методе используются техника и принципы хореографического экзерсиса. Все упражнения имеют особенный стиль и философию, позволяющую использовать движение как телесную терапию.
Автором программы является Владимир Снежик
Функциональный тренинг
Чтобы тело было функциональным, не нужно сложного оборудования! Достаточно научиться управлять весом собственного тела, с учётом внешних сил, в том числе гравитации, ритма, 3D перемещений в пространстве и тд.
На мастер классе получите новые идеи для качественных результатов и разнообразных занятий!