Аля Шевченко
Основатель антиэйдж-клуба для женщин 40+. Коуч по здоровью международного уровня. Педагог. Более 30 лет тренерского стажа. Владелец обучающей компании WellFitness, которая насчитывает более 10.000 выпускников
Фитнес не молодеет, вместе с ним и клиенты становятся старше
После 40 лет становится сложнее достигать результатов, лишний вес уходит медленнее, есть диагнозы.
Антиэйдж-фитнес метод тренировки людей 40+ - как помочь клиенту взрослеть, а не стареть
Антиэйдж-фитнес метод тренировки людей 40+ - как помочь клиенту взрослеть, а не стареть