Мария Баринова
Международный инструктор групповых программ, сертифицированный инструктор по воздушно-спортивному эквилибру федерации спортивной хореографии России
Грушевидные мышцы
Как снять напряжение с области поясничного отдела, через добавление стабилизации, поработав с подвздошно-поясничной мышцей.