MIOFF2375 Программа

HIIT & CORE

Кирилл Иванов

Фитнес-менеджер WeGym, главный тренер Национальной Лиги Тренеров

HIIT & CORE

  • Разбор форматов тренировки;
  • Практика кардио и силовых упражнений;
  • Составление структуры тренировочных блоков
21 июня Воркшоп