MIOFF2375 Программа
21 июня Воркшоп

Плечевой пояс. Методы улучшения биомеханики

Георгий Малтабар

Rocky Road Gym, специалист по биомеханике, персональный тренер, специалист по соматическим направлениям

Плечевой пояс. Методы улучшения биомеханики


За 1,5 часа я покажу несколько тестов для оценки движения в ПС и покажу рабочие упражнения для улучшения мобильности и двигательного контроля лопатки.