Программа, которая БЕЗ ПРЕУВЕЛИЧЕНИЯ стала хитом!!!!
Максимально «намоленная» и благостная программа! Подходящая, а главное – НУЖНАЯ ВСЕМ!!!
Не важно – зумбист ты или кроссфитер; качаешься или «стептачишь»; кайфуешь от пилатеса или trx; ну и, наконец, – тренер ты или просто фанат фитнеса – БЕЗ РАЗНИЦЫ: Dynamic stretch – точно та программа, которую тебе нужно добавить в свой тренировочный цикл!
Комплекс упражнений включает в себя УЛЬТИМАТИВНУЮ «выжимку» из функционального тренинга, классической и современной растяжки, МФР, а так же прочих бонусов! Направлен на улучшение мобильности, профилактики травм, а так же возвращения двигательных навыков! Программа также препятствует последствиям малоподвижного образа жизни и несёт в себе antiage посыл!
Ну а атлетам – не нуждающимся в перечисленных богатствах: dynamic stretch поможет улучшить технику движений и начать использовать своё тело на все 200, тем самым прогрессируя!
При этом класс DYNAMIC STRETCH всегда оставляет приятное «послевкусие»!